Trump hyllar Kim Jong-un och ställer in övningarna med Sydkorea, hemköpt ko mot Ica, metet som enda vettiga fiske, åldrandet i skov, bokväggen och bildversionen, själen i musklerna, coronaviruset och de topptränade, öarnas lantmäteribyråkrati, Arn som godnattsaga samt libertarianismens osynlighetsmantel.
Sydkorea har två gånger nekat att skicka resurser till Irankriget och Trump svarar med att omfamna Nordkorea. Martin ser ett av de roligaste utspelen från Trump någonsin, medan Boris läser in en genuin personlig samhörighet mellan de två runda männen och påminner om bilderna från parkbänken. Vi spekulerar om nordkoreanskt kol till amerikanska AI-datacenter.
Martin berättar om hur han köpte en hel ko och recenserar köttets smak. Boris förordar den amerikanska modellen med majs de sista månaderna och vi konstaterar att den tveksamma uppfödningen ger den bästa produkten.
Martin funderar på att börja fiska. Boris avråder från allt utom mete och varnar för dem som bär med sig väskor fulla av flugor och krokar. Martin minns sin barndoms abborrfångster.
Boris förklarar att man ska köra på med kroppen fram till femtio och därefter förhandla med den. Han hyllar sommarens upptäckt fasciamassage, som fick en axel med inklämd nerv att fungera igen efter tre behandlingar sedan vården lovat två års väntan. Martin berättar om vägen bort från karnivorkosten mot Ray Peat.
Boris vill sända från en kyrka i stället för framför den obligatoriska bokhyllan, men Martin har byggt en av internets bästa bokväggar i sitt arbetsrum och tycker det vore orimligt att inte använda den. Vi förfäras över Youtubeprofilernas hoplimmade rymdskepp från Star Wars. Martin räknar med att äntligen orka igenom en partiledardebatt.
Martin ser ofta rävar, harar, rådjur och älg, men vill inte äta något av djuren och vildsvin ska bara förintas. Boris berättar om grävlingen Ture i skärgården, med 30 000 följare på Instagram och dokumenterat berusat uppträdande.
Boris invänder att det snarare handlar om floran i tarmarna, och att han själv blir korkad de perioder kroppen lyder perfekt. Vi frågar oss om man ens vill ha kontroll över sin själ, och Martin konstaterar att den upplyste munkens själ stannar av och blir tyst och liten. Boris menar att vissa dörrar ska hållas stängda.
Det går tyvärr väldigt dåligt med coronaviruset, konstaterar Martin, eftersom det fortfarande finns en massa boomers kvar. Boris påpekar att viruset togs fram i gerontokratier och rimligen borde ha riktats mot de unga. Vi noterar att fotbollsspelarna som faller döda på planen saknar reserver, och Martin anar en nördarnas revansch.
Martin återvänder till konspirationsteorin att Odysséen och Iliaden ursprungligen är berättelser från norden och fastnar vid ösiffran. Precis som de blå zonernas höga åldrar mäter dålig folkbokföring reder vi ut varifrån den kommer, och Boris förklarar hur efterkrigsbidragen gav Okinawa sina metusalemar. Han ser samma patetiska drag som hos Olof Rudbeck.
Martin har lovat sin son att högläsa Arnböckerna. Boris varnar för de partier där muslimerna lyfter västgötaslätten ur sin efterblivenhet under Arns överinseende och rekommenderar hellre Per Stigman-novellerna från Rekordmagasinet.
Martin skiljer på rörelsen, som alltid varit obskyr, och idéerna, som alltid varit inflytelserika. Vi ifrågasätter värdet av att nå ut till unga människor och Martin berättar om hur han över åren påskyndat nedgången i antalet lyssnare.